Íme a leggyakoribb okok, amelyekre figyelni kell:
Hosszan tartó rossz testtartás: az ágyban fekvés, a számítógép előtt járás vagy a telefon használata észrevétlenül összenyomhatja az idegeket.
Ismétlődő mozgások: barkácsolás, varrás, gépelés… bármi, ami nagy terhelést jelent a csuklónak, kifáraszthatja az idegeket.
Stressz és idegfeszültség: a szorongás befolyásolja a vérkeringést és a test érzékenységét.
Fáradtság vagy vitaminhiány: különösen a B-vitaminok hiánya, amelyek elengedhetetlenek az idegrendszer megfelelő működéséhez.
Mikor kell aggódni?
Ha időnként elzsibbad a keze, valószínűleg semmi komoly. Azonban figyeljen bizonyos jelekre:
A többi a következő oldalon található
