Az a fájdalom, amit lépés közben érzel, mintha köveken járnál, nem véletlenül keletkezik.
Amikor úgy érzed, mintha kövek lennének a bőröd alatt, égő érzést érzel a sarkadban, éles fájdalmat érzel felálláskor, vagy a bokádig sugárzó fájdalmat, a tested azt üzeni:
„Többet cipelek, mint amennyit elbírok,
és te nem figyelsz rám.”A láb a test alapja.
Minden testsúlyod, fáradtságod, kopásod és elhasználódásod oda nehezedik.
Nem mindig az életkor miatt van.
Nem mindig a cipő miatt.
És szinte soha nem “normális”.
Ez felhalmozódott feszültség + rossz vérkeringés + gyulladás, aminek soha nem adsz nyugalmat.
MIÉRT FÁJ (MEGPUHÍTÁS NÉLKÜL)
Az inak a túlzott használattól begyulladtak.
A talpi fascia merev, mint egy gitárhúr.
A vér lassan kering.
A test savat és feszültséget tart vissza.És igen:
Kemény padlón járás,
A többi a következő oldalon található
