Hozzávalók
1 csésze meleg víz
½ citrom leve
4 friss mentalevél
Elkészítés
Keverjük össze az összes hozzávalót, és keverjük jól el.
Felhasználási javaslat
Fogassa reggel a hidratálási rutin részeként.
2. Petrezselymes-gyömbéres főzet 🌿
A petrezselymet hagyományosan a gyógynövényes wellness gyakorlatokban használják, míg a gyömbért antioxidáns tulajdonságai miatt értékelik.
Hozzávalók
1 csésze víz
1 evőkanál friss petrezselyem
Kis darab friss gyömbér
Elkészítés
Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a hozzávalókat, és hagyjuk ázni 10 percig.
A többi a következő oldalon található
