Az arcüreggyulladást súlyosbíthatja az alvás közbeni rossz testtartás. A fej felemelése alvás közben jobb eltávolítást tesz lehetővé és megakadályozza a nyálka felhalmozódását. Több párna használata vagy az ágy enyhe megemelése megkönnyítheti a légzést.
-
Tippek az éjszakai fejfájás megelőzésére
