Részletesebb utasításokért kattintson az alábbi gombra (>), és kövessen minket a Facebookon.
Egy másik előnye: segíthet megnyugtatni a fáradt lábakat. A meleg víz a fürdővel kombinálva elősegíti a relaxációt és azonnali enyhülést nyújt.
Vannak, akik azt is megjegyzik, hogy ez a lábáztatás segít csökkenteni a duzzanatot egy mozgalmas nap után.
Végső soron, ha rendszeresen beépítjük egy természetes lábáztatási rutinba, segíthet abban, hogy a lábak hosszú távon tiszták és frissek maradjanak.
Hogyan készítsük el egyszerűen ezt a pihentető lábáztatást?
Jó hír: ez a rituálé csak néhány percet vesz igénybe.
Folytatás a következő oldalon >> Így működik:
Töltsön meg egy mosogatót meleg vízzel.
Adjon hozzá körülbelül egy csésze (200-250 ml) almaecetet.
Óvatosan keverje össze, hogy az ecet felhíguljon a vízben.
Áztassa a lábát 15-20 percig, hogy az ecet kifejthesse varázsát.
Szükség esetén óvatosan használjon habkövet az érdes területeken, amíg a bőre ázik.
Alaposan szárítsd meg a lábad egy tiszta törölközővel, különös figyelmet fordítva a lábujjaid közötti területre, hogy elkerüld a nedvességet.
Hogy még kellemesebbé tedd ezt a pillanatot, cseppents bele néhány csepp levendula- vagy borsmenta illóolajat, amelyek nyugtató illatukról ismertek. Apró óvintézkedések, amikre emlékezni kell
Bár ez a tipp egyszerű, fontos betartani néhány szabályt.
Az ecetet mindig vízzel kell hígítani az irritáció elkerülése érdekében. Azt is tanácsoljuk, hogy kerüld ezt a lábfürdőt, ha vágások, sebek vannak, vagy nagyon érzékeny a bőröd.
Ha bizsergést vagy kellemetlenséget tapasztalsz, egyszerűen öblítsd le a lábad tiszta vízzel, majd szárítsd meg.
Mint minden természetes gyógymódnál, itt is elengedhetetlen, hogy meghallgasd a tested jelzéseit.
Egy kis, egyszerű és olcsó heti rituálé, amely megadhatja a lábaidnak a megérdemelt wellness pihenést.
A többi a következő oldalon található
