Kényeztesd magad az alma- és uborkalé ropogós, élénkítő ízével, amely tökéletes keverék a hidratáláshoz és a fogyás támogatásához. Bár fontos megjegyezni, hogy egyetlen varázsital sem vezethet önmagában a fogyáshoz, az ilyen tápláló, alacsony kalóriatartalmú alternatívák fogyasztása hatékonyan kiegészítheti a kiegyensúlyozott étrendet és az aktív életmódot.
Hozzávalók:
1 nagy uborka
2 alma
1/2 citrom (opcionális a pikáns ízért)
Elkészítési lépések:
Kezdd az uborka alapos megmosásával. Hámozhatod, vagy rajta hagyhatod a héját, ízlésedtől függően.
Hámozd meg, távolítsd el a magházat az almákról, és vágd kezelhető darabokra.
Tedd az uborka- és almadarabokat egy turmixgépbe vagy gyümölcscentrifugába, és turmixold simára.
Extra pikáns ízért facsard bele egy fél citrom levét, és keverd jól össze.
További információ (>
A többi a következő oldalon található
