Forralj fel citromhéjat és újítsd fel az egészségedet

A citromhéjat gyakran kidobják, pedig a gyümölcs illatának és illóolajainak nagy részét tartalmazzák. Forró vízben áztatva kellemesen friss és enyhén fanyar aromát bocsátanak ki.

A citrom természetes módon tartalmaz:

C-vitamint,
antioxidánsokat,
flavonoidokat
és illóolajokat, például limonént, amelyek felelősek a jellegzetes illatukért.

A citrom áztatásával könnyű és illatos italt készíthetünk anélkül, hogy sok hozzávalóra lenne szükségünk.

A többi a következő oldalon található

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *